« Mandala (मण्डल) est un terme sanskrit signifiant cercle, et par extension, sphère, environnement, communauté. Le mandala est un support de méditation en trois dimensions. Ce sont des œuvres d'art d'une grande complexité. Le méditant se projette dans le mandala avec lequel il se fond. La construction du mandala est en elle-même une pratique spirituelle. Dans la salle, d'autres moines méditent et prient afin de renforcer la bodhicitta et ainsi bénir le mandala, qui sera offert aux Bouddhas et à l'univers. Le mandala est ensuite « détruit » et le sable est rassemblé devant tout le monde pour une offrande spirituelle à une divinité. Les mandalas sont aussi là pour montrer que tout est éphémère... Ces pratiques sont sans doute inspirées du rangoli, motif de sables dessinés par les hindouistes. Les femmes y dessinent des motifs de sable pour attirer les bons esprits dans la maison et les religieux font des motifs divins dans leurs cérémonies religieuses. Le mandala n'est pas seulement une structure, c'est le lieu d'invocation de la divinité. Il est donc l'outil de plusieurs rituels quotidiens dans l'hindouisme» Source : Wikipédia Ainsi, le mandala est une réalisation artistique, de forme circulaire qui sert de support de méditation, de visualisation et de concentration dans un but d’approfondissement spirituel. On retrouve ce genre de motifs dans le bouddhisme, l’hindouisme, mais également dans le christianisme et dans certaines autres cultures. La réalisation de mandalas dans le Paganisme peut avoir plusieurs utilisations spirituelles, comme le travail de visualisation, de méditation, la connexion au divin, l’harmonisation avec la nature… et peut avoir diverses finalités : l’offrande, le symbolisme lors d’une cérémonie, l’utilisation dans un rituel de magie opératoire, l'ancrage à la terre, l’invocation ou la bénédiction d’une divinité, la représentation de la roue de l’année etc… Toute démarche de connexion avec la Nature peut dés lors s’accompagner d’un mandala réalisé avec les éléments naturels que l’on trouvera autour de soi. Tout comme le Landart, votre mandala pourra servir à rendre hommage au lieu et aux esprits qui gardent le lieu où vous vous êtes rendu, à remercier une divinité en le laissant tel quel lorsque vous partirez. Vous pouvez également choisir de le construire au cours d’un rituel, puis le détruire à la fin de celui-ci, afin de symboliser le cycle de la vie et de la mort. Construire un mandala naturel peut également être une activité très amusante pour les enfants. La plupart des enfants partout dans le monde aiment jouer avec les objets naturels qu'ils trouvent. De plus, la création d'un mandala à plusieurs peut être un excellent moyen de rassembler et de communier avec les autres (en famille ou en groupe) dans un rituel de connexion avec la Nature, ainsi que le plaisir de créer ensemble. Chaque personne contribue ainsi à la réalisation d'un morceau du mandala, dans le but de former un cercle harmonieux tout en favorisant la cohésion de groupe, ce qui peut être une expérience réellement enrichissante tant au niveau social que spirituel. Comment créer un mandala en pleine nature?1) Trouver l'emplacement.
Lors d'une randonnée à pied, à vélo, en pleine nature, trouvez un espace naturel sauvage, comme une plage, une rivière, une colline boisée... Choisissez un lieu qui vous attire, qui vous parle et dans lequel vous vous sentez apaisés et en harmonie. Eloignez-vous des zones trop fréquentées et préférés les endroits calmes et isolés. Vous pouvez orienter votre mandala d'aprés les 4 directions, si vous souhaitez travailler en accord avec les points cardinaux. 2) Création de la trame Il est toujours préférable de trouver une zone sur le sol qui est naturellement propice à la création de votre art. Cependant, ce n'est pas toujours possible dans un endroit sauvage. A vous de choisir la trame que vous voulez utiliser, le sol et ses aspérités, les matériaux, la nature du substrat etc... Vous pouvez également vous servir de racines, de souches d'arbres, de rochers etc... La règle générale est que plus la surface sera plane, plus il sera facile de créer votre mandala. Il est plus facile de travailler en un endroit agréable pour vos mains, comme sur la plage ou dans un endroit sablonneux. Dans d'autres lieux, comme la forêt, il vous faut choisir des espaces ouverts qui pourront nécessiter un peu de désherbage. Parfois, il est nécessairement de gratter le sol et de l'étaler uniformément de sorte à créer une belle toile à plat. Travailler les mains dans la terre, et sentir les odeurs d'humus et de végétation constitue une première étape de connexion avec la Terre et le divin. 3) La collecte des matériaux C'est le moment pour vous de prendre conscience des rythmes et des relations naturelles qui cohabitent autour de vous. La collecte va permettre de faire le vide dans votre esprit, tout en augmentant le ressenti que vous aurez en arpentant le lieu. C'est le moment de vous tourner vers vos sens, de vous ancrer à la Terre et d'ouvrir un dialogue intuitif avec Mère Nature. La connexion au divin va vous permettre de recevoir les idées et l'inspiration pour votre oeuvre. Apprendre a connaître l'environnement dans lequel on se trouve peut également aider à se connecter au lieu que vous aurez choisi. 4) Faire le mandala Le moment est venu pour vous de commencer la conception de votre mandala. Lorsque vous avez rassemblé toutes vos peintures et vos éléments trouvés dans la nature vous aurez une abondance de couleurs et de matériaux à votre disposition. Cette méthode permet de vous concentrer uniquement sur la construction du mandala, tout en vous permettant d'exprimer votre géométrie de l'art de la nature en pleine conscience. C'est le moment de laisser les formes et les couleurs s'exprimer de la façon la plus harmonieuse qui soit. Commencez avec votre objet central et déplacez-vous dans le sens des aiguilles d'une montre autour de la pièce maîtresse, en utilisant un matériau pour chaque tour. Jouez à l'aide de vos matériaux de différentes manières, disséquez-les, découpez-les, découvrez de nouveaux motifs en fonction de leur forme naturelle. Qu'ont-ils à vous révéler et à vous enseigner? Notes supplémentaires: L'art et la manière de faire un mandala pourrait impliquer quelques jours de scoutisme pour la préparation, la collecte, la création ou juste pour ressentir l'énergie du milieu naturel autour de vous. Il peut être également utile avant de démarrer cette aventure de méditer pendant environ 15 ou 20 minutes pour faire le vide en soi et se préparer à la création dans la nature. Traduit par Melwynn Source : How to make a mandala Pour approfondir : Natural mandala
0 Commentaires
Laisser un réponse. |